Ultramaratony – co trzeba wiedzieć o biegu na ekstremalne odległości?
Przy projektowaniu ukÅ‚adu wnÄ™trza mieszkania innowacyjnego domu nadzwyczaj istotne jest wyznaczenie ciÄ…gów komunikacyjnych, decyzja, czy wydzielić klatkÄ™ schodowÄ…, czy także ulokować schody miÄ™dzy kondygnacjami – dosadnie w pokojach. W obu wypadkach niezbÄ™dne sÄ… dogÅ‚Ä™bne przemyÅ›lenia i kalkulacje, aby wybrać rozwiÄ…zanie jak najbardziej efektywne. Wydzielenie klatki schodowej gwarantuje uzyskanie pomocniczej powierzchni na potrzeby gospodarcze. W takim wypadku można wykonać schody z mniej wytwornego materiaÅ‚u, takiego jak zaprawa cementowa czy pÅ‚ytki ceramiczne. Umieszczenie schodów w pokoju zobowiÄ…zuje do wybrania innego rodzaju materiaÅ‚u, z jakiego bÄ™dÄ… wykonane. Najbardziej uniwersalne i pasujÄ…ce do znacznej wiÄ™kszoÅ›ci wnÄ™trz sÄ… bezsprzecznie schody drewniane – polecamy ANCHOR. Wykorzystuje siÄ™ na ogół naturalny kolor drewna, podkreÅ›lajÄ…c go wyÅ‚Ä…cznie bezbarwnym, lakierem bÄ…dź też pastÄ… na bazie wosku. Wolno jednakże zastosować także bejce, dostÄ™pne w kolosalnej gamie kolorystycznej, co pozwoli na niesÅ‚ychanie precyzyjne zgranie kolorystyczne schodów z peÅ‚nÄ… reszta wnÄ™trza mieszkania.
1. Kliknij i zobacz
2. Zobacz teraz
3. Sprawdź tutaj
4. Kliknij tutaj
Bieganie jako forma medytacji i uwalniania stresu.
