Ultramaratony – co trzeba wiedzieć o biegu na ekstremalne odległości?

Przy projektowaniu układu wnętrza mieszkania innowacyjnego domu nadzwyczaj istotne jest wyznaczenie ciągów komunikacyjnych, decyzja, czy wydzielić klatkę schodową, czy także ulokować schody między kondygnacjami – dosadnie w pokojach. W obu wypadkach niezbędne są dogłębne przemyślenia i kalkulacje, aby wybrać rozwiązanie jak najbardziej efektywne. Wydzielenie klatki schodowej gwarantuje uzyskanie pomocniczej powierzchni na potrzeby gospodarcze. W takim wypadku można wykonać schody z mniej wytwornego materiału, takiego jak zaprawa cementowa czy płytki ceramiczne. Umieszczenie schodów w pokoju zobowiązuje do wybrania innego rodzaju materiału, z jakiego będą wykonane. Najbardziej uniwersalne i pasujące do znacznej większości wnętrz są bezsprzecznie schody drewniane – polecamy ANCHOR. Wykorzystuje się na ogół naturalny kolor drewna, podkreślając go wyłącznie bezbarwnym, lakierem bądź też pastą na bazie wosku. Wolno jednakże zastosować także bejce, dostępne w kolosalnej gamie kolorystycznej, co pozwoli na niesłychanie precyzyjne zgranie kolorystyczne schodów z pełną reszta wnętrza mieszkania.

1. Kliknij i zobacz

2. Zobacz teraz

3. Sprawdź tutaj

4. Kliknij tutaj
Bieganie jako forma medytacji i uwalniania stresu.